Носим маску, моем руки и дистанцируемся: как не заболеть во время эпидемии COVID-19

Медики Приморья рассказывают, какие меры сейчас лучше всего применять
9 октября 2020, 15:15
Общество
Носим маску, моем руки и дистанцируемся: как не заболеть во время второй волны COVID-19 ИА PrimaMedia
Носим маску, моем руки и дистанцируемся: как не заболеть во время второй волны COVID-19
Фото: ИА PrimaMedia
Нашли опечатку?
Ctrl+Enter

Приморье переживает очередное увеличение числа зараженных Covid-19. Сводки регионального оперативного штаба вновь выдают ежедневно 80 и более заболевших. Так много заражений в регионе не фиксировали почти полтора месяца. Начались занятия в школах и вузах, открылись детские сады, соответственно увеличилось и количество контактов. Вирус пока недостаточно изучен: у эпидемиологов была надежда, что летом число заражений будет минимальным, как это происходит с вирусами гриппа и ОРВИ, но она не оправдалась. Врачи уверяют: число заболевших в своё время удалось снизить только за счёт ограничительных мер, сообщает ИА PrimaMedia.

Профилактика сейчас вновь выходит на первый план: носите маски, мойте руки, держите социальную дистанцию и, по возможности, избегайте мест массового скопления людей. Эти, на первый взгляд, нехитрые действия способны в разы снизить риск заражения. А вот мифы и домыслы вокруг ковида несут в себе реальную опасность для общества. Например, рассуждения о том, что маски не помогают, поскольку не могут задержать вирус. 

Альбина  Черноус
Альбина Черноус

врач-эпидемиолог поликлиники №1 Владивостока

Автор фото: из личного архива

Это не так. При правильном применении маска значительно снижает риск заразиться или наоборот, больному человеку заразить окружающих. Главное не превращать маску в "чашку Петри": одноразовые меняем каждые 2 часа, многоразовые регулярно стираем, гладим горячим утюгом. Также важно мыть руки с мылом. Кстати, это лучше, чем использовать спиртовые дезинфицирующие средства, которые сушат и раздражают кожу. Поэтому санитайзеры – только если нет возможности вымыть руки.

Большая ответственность дожился и на администрацию работающих торговых центров и офисных зданий, театров, школ и иных учреждений с массовым пребыванием людей. Помещения необходимо постоянно проветривать, дезинфицировать лифты, эскалаторы, дверные ручки, использовать обеззараживающие приборы. Ну а посетителям и работниками обязательно носить маски.

Коронавирусная инфекция — серьёзное и опасное заболевание, говорят врачи, которым довелось работать непосредственно в очагах болезни.

Валентина  Смагина
Валентина Смагина

врач-инфекционист высшей категории поликлиники №1 Владивостока

Автор фото: из личного архива

Почти в 30% в случаев коронавирус даёт осложнение в виде пневмонии, причём даже на фоне хорошего самочувствия пациента. Нередко у заболевшего нет неприятных симптомов, и только КТ показывает поражение лёгких. Более того, мы до конца ещё не знаем, чем опасен ковид в долгосрочной перспективе. Сейчас я наблюдаю людей, которые переболели им несколько месяцев назад, но до сих пор организм даёт постинфекционный синдром в форме воспалительных заболеваний и обострения хронических недугов. Это очень коварный вирус, и мы до сих пор учимся бороться с ним и с последствиями.

Также врачи поддерживают ограничительные меры, предпринятые весной руководством страны. Когда эпидемия только началась, медики  ничего не знали о болезни: как лечить, как профилактировать. Схемы и протоколы отрабатывались в режиме реального времени. Режим самоизоляции  дал время приготовить госпитали, обучить персонал, разработать схемы лечения и даже создать вакцину.

Сейчас медучреждения края готовятся ко второй волне, которая будет осложнена сезонными инфекциями — гриппом, ОРВИ, аденовирусами — это почти сотня разных возбудителей.  

По словам Валентины Смагиной, она, как и её коллеги, обязательно сделают прививку и от коронавируса, и от гриппа. Врачи также рекомендуют привиться всем, у кого нет серьёзных противопоказаний.

Помимо вакцинирования, ношения масок и регулярного мыться рук врачи рекомендуют укреплять иммунитет: здоровый образ жизни, правильное питание, витамины, физическая активность, прогулки на свежем воздухе, мёд, имбирь, чеснок — всё это поможет лучше сопротивляться любому вирусу.

А ещё важно не быть эгоистами: если есть малейшее подозрение на болезнь, нужно немедленно самоизолироваться, ограничить контакты с коллегами и родными, сдать тесты на коронавирус.

84655
43
37