30 марта поисковик авиабилетов "Авиасейлс" впервые проведет День осведомлённости о синдроме упущенных каникул (16+). Об этом сообщает пресс-служба компании.
Поводом для всероссийской акции стало исследование "Авиасейлс", которое показало, что россияне массово пренебрегают отпуском. Согласно опросу компании, половина жителей России отказались от каникул в 2021 и 2022 годах или брали отпуск не чаще одного раза в 12 месяцев. Те, кто отказался от отдыха, отметили, что стали ощущать опустошённость, стресс и истощение.
В "Авиасейлс" рассказали, что после публикации исследования получили множество откликов в социальных сетях, в том числе от популярной блогерши и диджея Карины Истоминой, которая рассказала о собственном негативном опыте отказа от отдыха. Она порекомендовала не игнорировать тревожные сигналы, которые могут говорить о том, что отсутствие отдыха стало критическим и негативно влияет на здоровье.
"После публикации результатов исследования мы стали получать тысячи комментариев, постов в соцсетях и даже письма от пользователей, которые наблюдают у себя нечто похожее на синдром упущенных каникул. Первой таким образом сформулировала симптомы Карина Истомина, создательница канала “Справиться проще” (18+), в авторской колонке в журнале Psychologies (18+). Масштаб происходящего вдохновил нас пойти дальше и рассказать ещё большему количеству людей о проблеме", — сообщают представители компании.
В "Авиасейлс" решили напомнить россиянам о важности баланса между работой и отдыхом. Это желание стали причиной появления Дня осведомлённости о синдроме упущенных каникул.
К инициативе присоединились психологи и популярные тревел-блогеры. Первые поделятся советами о том, что делать, если отдых больше невозможно откладывать, а вторые осветят тему на примере личного опыта. Кроме того, "Авиасейлс" выпустит тесты для самодиагностики (18+) и шаблон заявления на отпуск, которым смогут воспользоваться все, кто, наконец, решил отдохнуть.
Информацию о том, как спланировать путешествие с максимальной пользой для здоровья, уже сегодня можно найти в Дзене (12+).
В рамках специального проекта ко Дню осведомлённости, авторы Дзена: психолог Юра из канала Yu Norm Psy (12+), создатели Kind Comics (12+) Виталик и Настя и эксперт по путешествиям Ксения Прохорова — подготовили серию статей о синдроме упущенных каникул.
