Многие думают, что дожить до ста лет — это чистая удача. Но ученые уверены: главная подсказка скрыта в нашей крови. Если посмотреть на людей, перешагнувших вековой рубеж, можно заметить одну закономерность: определенные группы крови встречаются среди них гораздо чаще, чем в среднем по планете, пишет дзен-канал "История. А вы знали?" (18+).
Откуда взялись наши группы крови?
- Первая (I) — самая древняя, она появилась у охотников и собирателей.
- Вторая (II) — возникла, когда люди перешли к земледелию.
- Третья (III) — результат жизни кочевых племен.
- Четвертая (IV) — самая молодая, она появилась позже всех из-за смешения народов.
Сегодня в мире больше всего людей с первой и второй группами, а в России лидирует вторая.
Здоровье: слабые и сильные места
Медики заметили, что у каждой группы есть свои уязвимости и преимущества:
Первая (I): Слабые места — тромбы, желудок и щитовидка. Зато такие люди гораздо реже страдают от рака и диабета.
Вторая (II): Уязвимы перед онкологией, болезнями печени и тяжелыми вирусами.
Третья (III): Часто сталкиваются с диабетом и хронической усталостью, но их иммунитет исторически лучше справлялся с чумой и другими эпидемиями.
Четвертая (IV): Вобрала в себя минусы второй и третьей (проблемы с сосудами и суставами), зато у них реже случаются инфаркты.
Почему "охотники" с первой группой живут дольше?
Масштабное международное исследование показало: среди столетних людей больше всего обладателей первой группы. Ученые нашли две причины. Первая: у них кровь реже сворачивается, а значит, риск инфарктов и инсультов минимален. Вторая: в их ДНК реже прячутся гены, вызывающие рак желудка и поджелудочной железы. Это сочетание и дает им шанс отметить столетний юбилей.
Азиатский секрет третьей группы
В Китае и на Тибете картина другая. Там среди долгожителей необычно много людей с третьей группой. Местные даже шутят, что "кровь кочевника" и спокойный характер — залог долгой жизни.
Гены — это еще не всё
Даже самая "долгожительская" первая группа не спасет, если вести нездоровый образ жизни. Вспомните "голубые зоны" — места на планете, где люди массово живут за 90 лет (Окинава, Сардиния, Кавказ). Там живут люди со всеми группами крови. Их рецепт прост: чистый воздух, натуральная еда, постоянное движение и поддержка близких.
Итог: группа крови — это не диагноз, а лишь шпаргалка. Она подсказывает, на что обратить внимание. Обладателям первой группы статистически проще дожить до ста лет, а "третьей" — в Азии. Людям со второй и четвертой стоит внимательнее следить за онкологией. Но в конечном счете на продолжительность жизни влияют не только гены, но и то, как мы питаемся, дышим, двигаемся и справляемся со стрессом.
