Пояса и корсеты — эти аксессуары стали невероятно популярными в современном мире, к тому же они могут дать потрясающие результаты — от улучшения осанки до снятия боли. Известный хирург Андрей Александрович Пасечник прокомментировал в беседе с ИА PrimaMedia актуальный вопрос о пользе и вреде этих аксессуаров.
"Корсеты действительно рекомендуются при острых поясничных болях и при поднятии тяжелых предметов", — подчеркнул доктор Пасечник.
Они помогают стабилизировать спину, снижая риск травм. Во время возникновения острых болей в спине корсеты и пояса разгружают мышцы поясничной области, облегчая страдание. Однако, как отмечает хирург, каждые два часа необходимо ослаблять корсет на 15 минут в положении лежа для восстановления кровообращения и оттока лимфы в мышцах. Длительное ношение корсета и поясов ведет к атрофии мышц.
Что касается корректоров осанки, их действие не ограничивается только ношением.
"Их следует использовать в комплексе с упражнениями. Это помогает формировать так называемый "мышечный корсет" и реально улучшает осанку", — добавил хирург Пасечник.
Этот совет хирурга будет особенно актуален для всех, кто испытывает дискомфорт и боли в спине, а также для тех, кто хочет сохранить здоровую осанку и избежать проблем со спиной в будущем.
Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь со специалистом.. Фото: Фото: ИА PrimaMedia
Записаться на консультацию к Андрею Александровичу Пасечнику по номеру в Телеграм (18+): +7 (939) 876-01-22.
Это странное блюдо из СССР было на каждом столе — сейчас вызовет отвращение
